Mengenal Pertumbuhan Anak yang Ideal

Bagaimana kita memeriksa bilamana pertumbuhan anak sudah ideal?

Peningkatan berat badan yang ideal berada dalam rentang nilai berikut:

• 0 - 3 bulan: 700 - 1300 cm / bulan

• 3 - 6 bulan: 400 - 800 cm / bulan

• 6 - 9 bulan: 300 - 500 cm / bulan

• 9 - 12 bulan: 200 - 400 cm / bulan

• 12 - 24 bulan: 200 - 300 cm / bulan

Peningkatan panjang badan yang ideal berada dalam rentang nilai berikut:

• 0 - 1 bulan: 4 - 5 cm / bulan

• 1 - 2 bulan: 3.5 - 4 cm / bulan

• 2 - 3 bulan: 2.9 - 3.1 cm / bulan

• 3 - 6 bulan: 2 - 2.5 cm / bulan

• 6 - 12 bulan: 1.3 - 1.6 cm / bulan

• 12 - 18 bulan: 0.9 - 1.3 cm / bulan

• 18 - 24 bulan: 0.8 - 1.1 cm / bulan

Peningkatan lingkar kepala yang ideal berada dalam rentang nilai berikut:

• 0 - 4 bulan: 1 - 1.5 cm / bulan

• 4 - 6 bulan: 1 cm / bulan

• 6 - 12 bulan: 0.5 cm / bulan

• 12 - 24 bulan: <0.5 cm / bulan

Kita dapat mendukung pertumbuhan anak dengan memastikan:

• Makanan yang sehat dan seimbang

• Pola hidup yang bersih

• Vaksinasi sesuai jadwal

• Motivasi untuk berolahraga sejak dini

• Waktu tidur yang ideal

• Pemantauan pertumbuhan secara rutin

Kita perlu memantau pertumbuhan anak secara rutin dengan tujuan sebagai berikut:

• Memastikan anak tumbuh sehat dan optimal

• Mendeteksi gangguan pertumbuhan secara dini

Kunjungan ke dokter perlu dilakukan apabila situasi berikut terjadi dalam waktu 2 bulan berturut-turut:

• Berat badan anak mengalami penurunan

• Berat badan anak tetap atau tidak naik

• Berat badan anak naik tapi tidak memadai (berada di luar rentang normal)